Waldbaden Wasserburg
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Der Begriff „Waldbaden“ leitet sich vom japanischen „Shinrin-Yoku“ ab, was so viel wie „Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes“ bedeutet und in Japan seit den 1980er Jahren praktiziert wird.
Kurz zusammengefasst, handelt es sich um einen geruhsamen, achtsamen, geführten Spaziergang durch den Wald, zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden. Praktische Übungen zur Sinneswahrnehmung helfen dabei den Wald intensiver zu erleben.
Für Manuela Diemand-Rath haben wir eine Website erstellt welche diese neue Art von Naturbegegung im Chiemgau bekannt machen soll.
HERANGEHENSWEISE
Nicht nur zuerklären was Waldbaden genau ist war uns hierbei wichtig, sondern auch gleich ein Gefühl des Eintauchens zu erzeugen.
Deshalb beginnt jede Seite mit einem bewegten Bild von einem Naturraum.
